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芝士热狗焗意大利管面的热量

芝士热狗焗意大利管面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大蒜81千卡128千卡
马苏里拉芝士98千卡328千卡
黄油44千卡888千卡
3千卡59千卡
欧芹5千卡20千卡
总量128芝士热狗焗意大利管面热量/卡路里231千卡
操作热量231千卡,相当于操作77分钟消耗的热量180

芝士热狗焗意大利管面的做法共9个步骤

食材主料/辅料

两头尖通心意大利面 100克、 脆皮热狗 5根、 地扪意粉酱(肉味) 300克、 大蒜 3瓣、 马苏里拉芝士 30克、 欧芹 适量、 5克、 黄油 5克
食材功效信息

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消食理气、解诸毒、强身体等功效;可与火腿、排骨、生菜搭配;与鸭肉、芒果、大葱相克,同食可能会引起不适;

马苏里拉芝士的热量328千卡(每100克);具有增强活力、预防心血管疾病、保护眼睛等功效;与莴笋、羊骨、菠菜相克,同食可能会引起不适;

欧芹的热量20千卡(每100克);具有养血补虚、祛风、祛湿等功效;可与茭白、红薯、武昌鱼搭配;与醋、河蟹、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、清理胃水、治肝顺胃等功效;与红豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

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