鸡蛋美容糖水的热量和减肥功效

1、准备鸡蛋两个，清洗干净，等绿豆烧十五分钟后再放进入，连壳放进入。

2、把绿豆清洗干净，泡十五分钟左右，等水烧开，再把绿豆放进入。可以在绿豆里加一些红豆。放进去烧十分钟左右放鸡蛋进入烧五分钟左右，关火，等半个小时。

3、准备一个苹果，清洗干净，削皮，把苹果切开四份，等绿豆煲烂了，把切开的苹果放进入烧分钟，最后放糖下去。就可以了。

4、先把绿豆装到碗里，再把苹果放到碗里，最后把鸡蛋每个分开两份，放到碗里。