麻辣水煮兔的热量和减肥功效

1、1。准备好新鲜兔肉

2、准备好窝笋切小块

3、准备好辣椒

4、把花椒捣成面，准备好备用

5、蒜剁成小颗粒备用

6、放豆瓣酱，八角，茴香蒜，油，把汤地烧开。

7、烧汤底的同时撒适量的红薯粉在兔肉上拌匀

8、汤底烧开并已经调出味道时放入兔肉

9、兔肉半熟时候放入窝笋

10、起锅后撒上准备好的花椒面和蒜小颗粒。

11、撒上辣椒粉，也可以是剪碎的辣椒短节按各人喜欢，随意!

12、倒适量菜油，加热到没有泡

13、把烧热的油淋到碗里，听到呲呲的声，这到菜就做完了。第一次上菜谱，写的不是太好慢慢改进，希望大家能看得懂!