金屋藏娇的热量和减肥功效

1、金瓜去皮挖瓤并将底部削平整备用；

2、白果煮熟剥皮备用；

3、银耳用温水泡开备用；

4、将银耳、洛神花和冰糖加少许水熬制，水的用量根据你的金瓜大小来决定；

5、充分将洛神花的味道熬制出来，让银耳充分的吸收洛神花的香味和色泽，并将多余的水分敖干。大家在做的时候注意一直要小火熬大概10分钟左右就好了；

6、然后将熬好的银耳放入金瓜中进高压锅蒸40-60分钟；

7、一个小时以后金瓜蒸好了，下面就是出菜前的最后一步了。用一只大盘子扣在上面迅速翻转。

8、翻转完成了看着普普通通的一个蒸金瓜而已，但是吃的时候才会发现内有乾坤，最后在金瓜上淋上一点桂花蜜就可以上桌了。

9、当你轻轻地剥开它时，哇，竟然藏着这么丰富的内容，娇滴滴，粉嘟嘟，滑嫩嫩直流口水啊。

10、忍不住尝一口，哇，被玫瑰染红的银耳爽滑可口，还有花的的清香哦！顿时沁人心脾！看起来养眼诱人、吃起来惊喜不断、听起来高端大气——还在等什么？金屋藏娇，你值得拥有！！