葱花鸡蛋饼的热量和减肥功效

1、鸡蛋两个磕入碗中

2、加入一碗半水

3、加入适量盐、白胡椒粉、孜然粉、咖喱粉

4、打散均匀

5、加入两勺面粉

6、将面粉搅拌均匀至没有疙瘩，大概比酸奶那种浓度稍稀一点，太稀了饼会比较容易破，也翻不了面，太干了晃不开，饼会很厚，具体浓度自己试试就好

7、葱洗净切碎以上为头天晚上做的工作

8、早晨起来，将葱加入碗中，搅拌均匀

9、锅中放少许油，晃一下锅，让锅均匀沾上油

10、中小火，舀入一勺面糊

11、将锅晃一圈，面糊摊开成饼状

12、待饼定型后，翻面再烙片刻，可以稍微多烙一会，比较香，但是也不要烙糊了