糯米肉丸子的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有止消渴、利二便、润燥等功效；可与冬瓜、茄子、大蒜搭配；与甘草、香菜、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有壮气提神、补脑益智、舒筋活血等功效；可与乌鸡、赤小豆、红豆搭配；与仔鸡、莲子、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；