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蛋糕的热量

蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉386千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
淡奶油1406千卡873千卡
牛奶47千卡42千卡
玉米油394千卡895千卡
白糖204千卡392千卡
草莓148千卡32千卡
总量1009蛋糕热量/卡路里2684千卡
乘双连雪橇热量2684千卡,相当于乘双连雪橇383分钟消耗的热量420

蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低粉 适量、 鸡蛋 适量、 白糖 适量、 牛奶 适量、 玉米油 适量、 淡奶油 适量、 草莓 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、延缓衰老、预防癌症等功效;可与明虾、干贝、圆生菜搭配;与味精、鹅肉、地瓜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、疗疮去酒毒、舒缓肝气等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、美白、美容等功效;可与甘蔗、蜂蜜、香蕉搭配;与鸡蛋、金针菇、枣相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、养颜、健体等功效;

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