香葱烤排骨的热量和减肥功效

1、洗好排骨。

2、放到水盆里泡出血水 ，这样煮起来不会有血沫了 。

3、泡出血水的排骨用手捏干水分，放上定粉 ,孜然粉 ，?咖喱粉 ，花椒面 , 盐 ，红烧汁拌匀 ，腌制半小时左右就可以 。

4、葱洗净切好备用 。

5、将锅油烧热放上排骨煎黄 。

6、煎好放上黄酒 ，美味鲜酱油 , 醋 , 红糖 ，加温水上善专小火慢煮 。

7、待汤汁差不多 ，放上葱白炒匀再上盖—会 。

8、放上绿葱炒匀 ，再上盖煮—下就可以 。

9、这样就可以成品出锅 。