| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 孜然 | 克 | 2千卡 | 100千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 总量 | 93克 | 烤鸡翅热量/卡路里647千卡 | |||
 热量647千卡,相当于有氧操139分钟消耗的热量280 | |||||
1、鸡翅选的是土鸡翅，因为是给女儿和儿孑吃，所以作料比较简单
孜然的热量100千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有理气开胃、理气调中、驱风止痛等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、肝胆病、预防高血压等功效；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、调味、除去膻腥气等功效；
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