| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾丸 | 克 | 167千卡 | 94千卡 | ||
| 豆腐渣 | 克 | 78千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 402克 | 爱心面条热量/卡路里245千卡 | |||
 热量245千卡,相当于铺瓷砖54分钟消耗的热量270 | |||||
1、水开，放虾丸和辅料下去，然后放豆腐渣，接着开了就把熟面放下去滚一下就好，因为熟面是熟的，过水就好。
虾丸的热量94千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提高性功能、治疗高血压、降血压等功效；
豆腐渣的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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