桑寄生蛋茶的热量和减肥功效

桑寄生具有补肝肾、强筋骨、祛风湿等功效；可与杜仲搭配；

普洱茶的热量1千卡（每100克）；具有化滞利胃、促进消化、增进食欲等功效；

莲子的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有止遗涩精、治疗高血压、预防高血压等功效；可与银杏、腰果、茡荠搭配；与糯米、猪肚相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有预防骨质疏松、预防高血压、保肝护肝等功效；可与栗子、小米、面条搭配；与虾、银鱼、葱相克，同食可能会引起不适；