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柠檬芝士蛋糕/柠檬芝士饼的热量

柠檬芝士蛋糕/柠檬芝士饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油芝士516千卡215千卡
柠檬134千卡35千卡
鲜奶油1257千卡879千卡
总量766柠檬芝士蛋糕/柠檬芝士饼热量/卡路里1907千卡
跨栏热量1907千卡,相当于跨栏191分钟消耗的热量600

柠檬芝士蛋糕/柠檬芝士饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

奶油芝士 240克、 消化饼 240克、 柠檬 1个、 鲜奶油 170毫升、 黄油(不含盐的) 66克、 白糖 4茶匙
食材功效信息

奶油芝士的热量215千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌消炎、生津解暑、止咳等功效;可与羊排、马蹄、蜂蜜搭配;与山楂干、山楂、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有治便秘、增强体抗力、保护眼睛等功效;

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