减肥香蕉醋的热量和减肥功效

米醋的热量11千卡（每100克）；具有杀菌、帮助消化、止血等功效；可与大蒜、黑木耳、土豆搭配；与胡萝卜、芹菜、猪骨汤相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温胃驱寒、健脾暖胃、益气补血等功效；可与小米面、荷兰豆、小米搭配；与姜、皮蛋、文蛤相克，同食可能会引起不适；

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有通便、润肠、止烦渴等功效；可与冰糖、川贝母、芝麻搭配；与西瓜、香芋、酸奶相克，同食可能会引起不适；