| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 293克 | 酸辣白菜热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡,相当于开车41分钟消耗的热量150 | |||||
1、将白菜切好用盐水泡治10分钟。准备盐，糖，醋，辣椒
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解渴利尿、帮助消化、促进消化等功效；可与海带、板栗、猪肝搭配；与兔肉、山竹、羊肝相克，同食可能会引起不适；
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