| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于雪地摩托308分钟消耗的热量210 | |||||
1、冲洗干净并用水灼一下鸡翅
2、沥干水，用料酒，酱油腌制15分钟
3、热锅，放一点点油，葱姜炝锅，放入鸡翅，翻炒几下
4、倒入可乐，浸过鸡翅三分之二即可，并放入花椒大料大蒜（整瓣），酱油三勺
5、大火开后，中火炖到没有汁即可
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、补肾精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、芝麻、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、开胃助食、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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