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葱油小酥饼的热量

葱油小酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1062千卡354千卡
植物油640千卡533千卡
细砂糖400千卡400千卡
5千卡59千卡
14千卡31千卡
泡打粉7千卡178千卡
小苏打0千卡1千卡
总量581葱油小酥饼热量/卡路里2128千卡
盖屋顶热量2128千卡,相当于盖屋顶355分钟消耗的热量360

葱油小酥饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 300克、 鸡蛋(小的约30g) 1个、 植物油 120克、 细砂糖 100克、 9克、 45克、 泡打粉 1/2勺+1/4勺、 小苏打 1/4勺、 烤箱 180度20分钟左右
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、调味、抗菌抑菌等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、清污解毒、杀菌等功效;与红豆馅、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、减肥、增强食欲等功效;可与肩部牛肉、背部牛肉、腹部牛肉搭配;与冬枣、蜂蜜、素肚相克,同食可能会引起不适;

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