卤蛋的热量和减肥功效

1、首先，鸡蛋洗净，锅里放清水，放入洗净的鸡蛋，大火煮开，改小火把鸡蛋煮熟。（每次我差不多都是煮二十个鸡蛋。）

2、煮熟的鸡蛋剥皮。（剥皮的工作每次都是老公的。）

3、这是需要用到的料：老抽半碗、葱姜蒜适量、陈皮、花椒、八角。（这个料的量没有固定，根据自己的口味而定。）

4、把葱姜蒜、陈皮、花椒、八角平铺在锅底。

5、剥皮的鸡蛋在老抽碗里滚一下，放到锅里，最后再把老抽倒进锅里，放清水，水的量以盖过鸡蛋为适。大火煮开，换小火煮20分钟。

6、熄火，把鸡蛋捞出来，在盘子里放一会儿，晾凉。锅里放入适量的的冰糖（冰糖是上色调料）

7、放入鸡蛋，如果水少的话可以加水，继续煮25分钟。关火！卤蛋已经做好！