糖醋葱香小排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有补钙、滋阴、补虚等功效；可与山楂、南瓜、洋葱搭配；与田螺、黄豆、甘草相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、抗癌、治疗高血压等功效；可与后腿牛肉、松蘑、肥牛片搭配；与大枣、豆腐干、香豆腐干相克，同食可能会引起不适；

芝麻的热量517千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有滋补养生、补肝肾、护发等功效；可与香蕉、海带、山药搭配；与鸡肉、鸡胸脯肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、祛脂降压、润肺止咳等功效；可与高粱、莼菜、银耳搭配；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有护肝、止血、促消化等功效；可与桑葚、猪骨、绿豆芽搭配；与羊骨、羊排、冬瓜相克，同食可能会引起不适；