生煎红薯粉肉圆的热量和减肥功效

红薯粉的热量336千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有补虚乏、减肥、增强免疫力等功效；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、抗癌、预防感冒等功效；可与猪血、松蘑、牛小排搭配；与金丝小枣、千页豆腐、油皮相克，同食可能会引起不适；

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、利尿、胃肠蠕动等功效；可与豆腐丝、腐竹、豆腐搭配；与虫草、桃子、黄瓜相克，同食可能会引起不适；