蓝莓椰丝酥的热量和减肥功效

1、糖粉加黄油打匀；

2、打入鸡蛋，充分搅拌均匀；

3、再加入低粉，拌均匀；

4、加入椰丝，挤入柠檬汁拌匀；

5、把拌好的椰丝装进模具，不要压，要松一些，入烤箱烤20分钟至金黄。

（我家烤箱很普通，时间仅供参考，能调到170度应该比较好）

6、蓝莓果酱用温开水调开，吃的时候搭配烤好的椰丝即可。