| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米面 | 克 | 340千卡 | 340千卡 | ||
| 白面 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 香甜玉米饼热量/卡路里706千卡 | |||
 热量706千卡,相当于跑步机176分钟消耗的热量240 | |||||
1、把所有材料混合加水绞拌糊状。醒30分钟。
2、电饼铛预热，把面糊放到电饼铛，4分钟左右就好了。
3、多么好看的香甜玉米饼啊！
玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血压、治疗高血压、预防肠癌等功效；可与蒜末、蒜蓉辣酱、铁棍山药搭配；与生蚝、香海螺、螺肉相克，同食可能会引起不适；
白面的热量366千卡（每100克）；具有除热、止渴、益肾等功效；
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