柠檬慕斯蛋糕的热量和减肥功效

1、材料：蛋黄22克、糖粉41克、吉利丁片5克、浓缩柠檬汁20克、欧登堡淡奶油100克、奥利奥饼干碎100克、黄油50克。

2、黄油切小块放入小碗中，隔水加热至黄油完全融化成液态。

3、把奥利奥饼干碎放入保鲜袋中，用擀面杖碾压至小颗粒。

4、将碾好的饼干碎倒入盆中，并将融化好的液态黄油倒入饼干碎中，用刮刀搅拌均匀。

5、用锡纸包裹蛋糕模底部，将搅拌好的饼干碎倒入蛋糕模并用擀面杖压实备用。

6、吉利丁片用凉水浸泡至完全吸饱水分，捞出沥干水分，放入小碗中，隔水加热至完全融化。

7、将淡奶油打发至6成备用（6成发的淡奶油呈现流线状）。因为自己也是新手所以对于6成的奶油自己也没有数，图片是百度的，我是将奶油用电动打蛋器打到了差不多图片的程度

8、将蛋黄放入盆中加入糖粉搅拌均匀，然后依次加入融化好的吉利丁片溶液、浓缩柠檬汁及打发好的淡奶油搅拌均匀。

9、把搅拌好的慕斯液倒入之前做好的饼干碎上，放入冰箱冷藏备用

10、将温水和鱼胶粉依次倒入小盆中，搅拌均匀呈（也可以隔水加热，让其充分溶解，我是选择隔水加热的，因为现在天气太冷了，温水很快就冷了）

11、分次加入柠檬果膏，直至调出自己满意的颜色。

12、冷藏2小时之后即可取出享用

13、下面是脱模，可以用吹风机以热风均匀吹模具表面，然后地步轻轻向上推就可以了。这是最后的样子，不过因为自己是用果酱做的镜面所以实际颜色没有图片上亮.