| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米粉 | 克 | 741千卡 | 348千卡 | ||
| 总量 | 213克 | 丸子炒粉热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡,相当于洗衣服345分钟消耗的热量129 | |||||
1、米粉提前一晚上浸泡，然后如果煮熟沥水，丸子也同时要煮熟~葱姜蒜末备好。
2、锅中放入食用油，放入姜蒜末爆香后加入米粉和丸子，翻炒一下加入炒粉料，盐，酱油和葱末，最后出锅！
米粉的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有暖胃、明目、补血等功效；
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