| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1047千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 290克 | 蔓越莓吐司热量/卡路里1047千卡 | |||
 热量1047千卡,相当于换床单419分钟消耗的热量150 | |||||
1、按先液体后固体的顺序，将所有材料放入面包机。鸡蛋－－水－－黄油－－盐－－糖－－面粉－－奶粉－－酵母。
2、设定程序，根据个人喜好选择“深色”、“普通”、“浅色”，然后一键开始做面包。
3、和面接近尾声，按面包机提示加入蔓越莓干，然后就坐等面包出炉啦。
4、这是傻瓜版面包制作流程，全程只需称好分量，按顺序投入材料就可以，小朋友都会做面包啦，YEAH~~~
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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