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参须煲老鸡的热量

参须煲老鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红枣53千卡264千卡
党参0千卡1千卡
北芪43千卡287千卡
总量45参须煲老鸡热量/卡路里96千卡
读书热量96千卡,相当于读书74分钟消耗的热量78

参须煲老鸡的做法共2个步骤

食材主料/辅料

新鲜老鸡 1只(3斤左右)、 参须 50克、 红枣 20克、 枸子 10克、 党参 10克、 龙眼肉 10克、 北芪 15克
食材功效信息

红枣的热量264千卡(每100克);具有益智健脑、滋养阴血、宁心安神等功效;可与乌鸡、大葱、鲤鱼搭配;与虾、葱、玄参相克,同食可能会引起不适;

党参的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胃蛋白酶活性、降压、预防高血压等功效;可与乌鸡、麦冬、蛤蚧搭配;与藜芦相克,同食可能会引起不适;

北芪的热量287千卡(每100克);具有减少血栓形成、补气、补脾益气等功效;与杏仁相克,同食可能会引起不适;

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