尖椒肉馅包子的热量和减肥功效

1、将猪后肘肉放入锅内，加葱姜、大料生抽卤制，这个过程需一个点左右；将肉卤上后和面，将面粉用温水、酵母和成发酵面团待用。

2、在面团和好发酵的时间里，将洗好的香菜、葱切末。

3、将洗好的尖椒切末。

4、肉卤好后，按肥瘦三七的比例，将肥肉单独剁，剁成泥；瘦肉细切粗剁——这样做的好处是有肥肉吃不着肥肉，口感好容易成馅。剁好后与上面的2、3一起用味极鲜、小许胡椒粉拌匀成馅。

5、将醒发好的面团揉光滑搓条后做出剂子、擀皮。

6、包好的半成品。

7、蒸好的成品。