凉拌黄瓜-小丽家常菜的热量和减肥功效

1、小黄瓜洗净切掉脑袋和尾巴，防止有涩味

2、放盐腌制半小时，出水后倒掉水分

3、放白糖腌制一小时。出水倒掉水分。加入蒜蓉，少许鲜酱油。喜欢的可以加辣椒酱。