xc私房下饭菜 泡姜鸡胗 超详细版的热量和减肥功效

1、准备好鸡胗

2、青椒

3、泡菜姜

4、泡菜姜切丝，葱蒜切片，尖椒切丝备好

5、锅预热倒油，加入葱姜蒜爆香

6、加入郫县豆瓣酱

7、放入鸡胗炒至变色，依次加入生抽，料酒，砂糖，蔬菜精。砂糖主要用于提味。注意，不加盐，因为加入生抽和泡菜咸味已经足够了。

8、再翻炒两下就可以装盘了，开胃下饭哟