只属于你椰蓉奶香芋圆的热量和减肥功效

紫薯的热量74千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾胃、提高免疫力、抗衰老等功效；可与芹菜、排骨、猪排搭配；与香蕉、柴鸡、西红柿相克，同食可能会引起不适；

香芋的热量81千卡（每100克）；具有洁齿防龋、解毒防癌、散积理气等功效；可与猪肉、粳米、牛肉搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾养胃、壮气提神、活血行气等功效；可与百合、桂花、鸭肉搭配；与莲子、苹果、仔鸡相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有治疗便秘、改善睡眠、预防便秘等功效；可与桃、香蕉、草莓搭配；与酒、米汤、菠萝相克，同食可能会引起不适；