美味牛肉饼的热量和减肥功效

1、先把牛肉剁碎，再加入小西芹一起剁，混合均匀，中间一起加入适量的盐，少许生抽，姜末，少许油，一起剁好，均匀好。

2、和好一团面，醒一小会，再揉好。

3、揪一大小适中的面，手里摸少许油，很轻松的摊开一张面皮，裹进适中的馅，包好，

4、包口朝下，在平底上轻轻边煎边压成形。

5、小火慢煎，煎至两边金黄，就出锅了。