美极双椒龙虾的热量和减肥功效

1、龙虾、红椒、青椒、姜、蒜、美极鲜味汁、美极鲜辣汁、美极鲜鸡精粉、生抽、料酒、胡椒粉。

2、姜和蒜全部拍成茸，红辣椒和青辣椒洗净切成段备用。

3、用剪刀剪去龙虾头部上的三角地带，用手指捏住虾尾中间那个尾巴抽出虾线，然后洗净。

4、锅里放入油烧热，放入姜蒜茸爆香。

5、放入龙虾快速爆炒一会。

6、然后放入料酒继续爆炒，放入生抽。

7、放入美极鲜味汁。

8、放入美极鲜辣汁继续翻炒一会。

9、放入青红辣椒和胡椒粉继续翻炒一会。

10、最后加美极鲜鸡粉出锅装盘即可。