火腿肠意大利面的热量和减肥功效

1、火腿肠切3厘米左右的小段。然后将面条塞入。

2、肉末。香菇丁。土豆丁。切好后备用。然后要做成酱汁的。香菇丁。土豆丁。可以提前煮过水。

3、锅里加水。加盐。水开后意大利面下锅。9分钟左右就要捞起来。如果太久的话怕面会较烂哦。面捞起来后可以加上一点胡椒粉。

4、接下来做酱汁哦。把肉末。香菇丁。土豆丁。在加上番茄酱。盐。还有油。炒熟了以后就要关火。不然会糊咯。

5、完成啦。第一次做。不好请原谅。