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重油蛋糕的热量

重油蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉878千卡366千卡
玉米淀粉208千卡346千卡
黄油977千卡888千卡
橄榄油1063千卡886千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量599重油蛋糕热量/卡路里3225千卡
看电视热量3225千卡,相当于看电视2150分钟消耗的热量90

重油蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 240克、 玉米淀粉 60克、 鸡蛋 4只、 黄油 110克、 橄榄油 120克、 膨松剂 10克、 白砂糖 180克、 蔓越梅 适量、 柠檬汁 20克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、润肺补肾、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、和胃、宽肠胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、解热烦等功效;可与基围虾、肥牛、香椿搭配;与味精、田鸡、牛奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、促进血液循环、防癌等功效;

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