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小桃酥的热量

小桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉366千卡366千卡
食用油450千卡899千卡
炼乳133千卡325千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
总量312小桃酥热量/卡路里1252千卡
堵缝隙热量1252千卡,相当于堵缝隙278分钟消耗的热量270

小桃酥的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 100克、 食用油 50克、 鸡蛋 3个、 炼乳 适量、 白糖 适量、 瓜子、青红丝 适量、 泡打粉 适量、 小苏打 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、和血、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防心血管硬化、润肠、降血脂等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、健脑益智、预防癌症等功效;可与洋葱、牡蛎 、明虾搭配;与田鸡、鹅肉、桔子相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充能量、强化骨骼、补充钙质等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、调味、滋阴等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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