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老陕疙瘩汤的热量

老陕疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
西红柿42千卡16千卡
青菜34千卡15千卡
洋葱35千卡40千卡
小萝卜915千卡340千卡
总量1114老陕疙瘩汤热量/卡路里2018千卡
飙车热量2018千卡,相当于飙车336分钟消耗的热量360

老陕疙瘩汤的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 半碗、 西红柿 1-2个、 小萝卜 1个、 洋葱 1、 青菜 1-3个、 2个、 大蒜 2个、 2片、 香油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、和血、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、治疗高血压、清热生津等功效;可与卷心菜、芹菜、芥蓝搭配;与香菇、鱼干、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

小萝卜的热量340千卡(每100克);具有下气、胃肠蠕动、抗癌等功效;可与羊排、排骨、五花肉搭配;与杨梅、金桔、木耳相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、祛痰利尿、降血压等功效;可与羊排、羊肉、苹果搭配;与蜂蜜、皮皮虾、黄豆相克,同食可能会引起不适;

青菜的热量15千卡(每100克);具有利尿、镇咳、止渴等功效;可与辣椒、虾皮、猪肉搭配;与醋、秋黄瓜、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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