| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 478千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 321克 | 切达奶酪饼干热量/卡路里1362千卡 | |||
1、每片切达奶酪片上撒些面粉再叠起来,用刀先切条,再切碎。(奶酪片上蘸些面粉,叠起来切的时候才不会黏在一起哦~)
2、黄油软化后,加入糖粉,盐,用打蛋器打发,直到体积膨松,颜色略发白。
3、加入一大勺蛋液,继续用打蛋器搅拌,直到鸡蛋与黄油完全混合。
4、把切碎的奶酪片倒入打发好的黄油里,用打蛋器低速搅拌均匀。
5、倒入低筋面粉,用手把面粉和黄油混合,成为饼干面团。

6、在案板上把面团搓成长条,在稍稍压扁。切成小段,排放在烤盘上。刷上鸡蛋液

7、撒上一些纯巴马奶酪粉。放入预热好175℃的烤箱,上下火25分钟。(最后的五分钟最好守着,免得烤焦了,表面金黄即可。)

8、嘻嘻~摆个造型~
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、解盐卤毒、保肝解毒等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、调味、呵护咽喉等功效;与红豆馅、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;
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