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掌翼煲的热量

掌翼煲热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸭掌720千卡240千卡
鸭翅572千卡143千卡
总量700掌翼煲热量/卡路里1292千卡
八段锦热量1292千卡,相当于八段锦287分钟消耗的热量270

掌翼煲的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸭掌 300克、 鸭翅 400克、 姜片切大件 50克、 柱侯酱 二茶匙、 红烧汁 一茶匙、 红糖 15克、 青蒜 100克、 蒜头 适量、 绍兴酒 50克
食材功效信息

鸭掌的热量240千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋补、大补虚劳、活血调经等功效;

鸭翅的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋五脏之阴、清热健脾、虚弱浮肿等功效;可与山药、豆豉搭配;与栗子、木耳、李子相克,同食可能会引起不适;

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