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蜂蜜柚子茶的热量

蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蜂蜜241千卡321千卡
柚子276千卡38千卡
冰糖560千卡397千卡
4千卡59千卡
总量947蜂蜜柚子茶热量/卡路里1081千卡
叮当舞热量1081千卡,相当于叮当舞197分钟消耗的热量330

蜂蜜柚子茶的做法共3个步骤

食材主料/辅料

蜂蜜 选择自己适合的用量、 柚子 一个、 适量、 冰糖 自己选择的用量
食材功效信息

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、促进胃肠蠕动等功效;可与雪梨、黄瓜、牛奶搭配;与白开水、洋葱、香干相克,同食可能会引起不适;

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、镇痛、冻疮等功效;可与鸡肉搭配;与大花蟹 、螃蟹、梭子蟹相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、清理胃水、呵护咽喉等功效;与小豆、红豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津止渴、润肺、润肺止咳等功效;可与高粱、五味子、鸭梨搭配;

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