| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 糖醋排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于剪指甲1254分钟消耗的热量60 | |||||
1、排骨切块放少许盐腌一下，之后放油将排骨炸一下起锅，将2匙番茄醬，白醋少许(看个人口味调〉白糖然后起锅，煮开放入排骨上色，起锅上碟.
排骨的热量264千卡（每100克）；具有滋肝阴、润肠胃、补虚等功效；可与萝卜、南瓜、冬瓜搭配；与鹌鹑、菱角、杏仁相克，同食可能会引起不适；
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