芝香COOK金牌烤鸡翅的热量和减肥功效

1、COOK100金牌BBQ烤翅料。

2、洗净的鸡翅。

3、调味料种的材料加适量的COOK100金牌BBQ烤翅料混合，用适量的凉白开兑开后，加入洗净的鸡翅。

4、放置冰箱中过夜。

5、腌制好的鸡翅，放在烤网上，表面刷上腌料，最后再撒少许的COOK100腌料，用刷子刷匀。

6、180度烤20分钟。

7、取出，翻面，刷腌料。180度烤15分钟。

8、蜜汁和香油混合，做成表面的酱。

9、取出烤翅，刷上蜜汁和香油的混合液，撒上芝麻粒。

10、烤5分钟即可。