| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 185克 | 蜜瓜青桔汁热量/卡路里2千卡 | |||
 热量2千卡,相当于郊游0分钟消耗的热量240 | |||||
1、蜜瓜去皮去籽，切小块，青桔去皮掰开。
2、原汁机通电，打开开关，轮流放入青桔和蜜瓜榨汁。
3、加几块冰块更好喝哦。
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治虫咬、热肿、止血等功效；
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