l罗汉果墩肉的热量和减肥功效

1、五花肉切小方块备用， 锅内放水烧开放入切好的五花肉。烧开煮三到五分钟，捞出沥水。

2、高压锅放少许水老抽料酒盐冰糖八角姜葱。烧开后放入煮过的五花肉。上汽压十分钟即可。

3、罗汉果从顶部切下一块，取出果肉留壳。把做好的红烧肉放入罗汉果壳内，上锅蒸15分钟即可。