洛神荷叶饮的热量和减肥功效

1、鲜荷叶洗净放微波炉小火烘培2分钟，翻面再烘培2分钟，取出备用。

2、洛神花洗净和荷叶放入砂锅中（砂锅中加入2斤开水），熬煮5分钟停火。

3、洛神花口味微酸，加入蜂蜜调味，口感酸甜适中既可。

4、此道饮品集美容瘦身于一体，不但味道酸甜，还可以除油腻和胀气，是夏季适合全家饮用的自然饮品。白领一组在办公室也可直接用热水冲泡，会让你在不知不觉中收获轻盈的身姿，同时它浓郁的色泽，让你在举杯轻酌时，成为办公室一道独特的风景，玩味浪漫风情的味道。