简易版什锦虾仁的热量和减肥功效

1、虾仁解冻后，加入料酒，一小勺盐，一勺淀粉，用手抓匀，腌制10分钟。

2、把超市买来的什锦玉米抄熟备用。

3、做锅倒油，油热后加入虾仁，待虾仁变色后盛出

4、再次做锅加油，油热后放入葱姜丝，炒出香味后加入抄好的什锦玉米，翻炒下，最后加入虾仁，出锅前加一小勺糖和盐调味。