玉米面条的热量和减肥功效

白面的热量366千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有预防高血压、治疗高血压、延缓衰老等功效；可与铁棍山药、青木瓜、蒜末搭配；与香海螺、黄螺、螺相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热生津、增强免疫力、清热解毒等功效；可与山楂、福寿鱼、茭白搭配；与草鱼、海蟹、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、预防动脉硬化、养血发胎等功效；可与银鱼、羊排、圆生菜搭配；与鹅、雪莲果、消炎片相克，同食可能会引起不适；