夏天里的小清新-木瓜椰奶冻的热量和减肥功效

1、把吉利丁片泡入冷水中，15分钟左右，泡好的吉利丁片是软软的。

2、处理木瓜，切开木瓜的一头，把里面的籽掏出来，清理干净（一般是切木瓜小的那头）切下来的一小半不要扔

3、稍稍加热椰奶（有温度即可）加入白糖，把吉利丁片加入椰奶中，搅拌至融化

4、把处理好的椰奶倒入木瓜中（注意要把木瓜固定住）

5、等椰奶放凉，放入冰箱冷藏4--5小时

6、到点，拿出来，切好，摆盘。开吃吧！

7、其实一罐椰奶还有剩余，另外做了一碗椰奶冻。。。哈哈。。