简单好吃的糖醋排骨的热量和减肥功效

1、排骨放国内烧热水去血水和腥味 加生姜和料酒哦

2、洗净切一粒粒后 放入烧热的油锅内 一点油就好

3、爆炒一下后放入一勺老抽 三勺生抽 两勺白糖 一勺醋 我觉得再最后时放 醋味更浓 炒均匀 放末过排骨的水 煮20 到30 分钟 喜欢软的就煮久点

4、煮好后 加入醋 或者不加就没那么浓醋味 大火收汁

5、盛出后把汁均匀倒下就好。