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藿香饼的热量

藿香饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
4千卡59千卡
黑胡椒粉13千卡251千卡
总量282藿香饼热量/卡路里1009千卡
打篮球热量1009千卡,相当于打篮球168分钟消耗的热量360

藿香饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

藿香叶 适量、 面粉 适量、 适量、 黑胡椒粉 适量
食材功效信息

藿香叶的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含铁;具有辟秽、和中、祛湿等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、止血、杀菌等功效;与红豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

黑胡椒粉的热量251千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有增进食欲、帮助消化、促消化等功效;

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