| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 195千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 木糠蛋糕热量/卡路里1941千卡 | |||

1、淡奶油打蛋器打发至六成。

2、加入炼乳,根据个人口味可酌量添加。

3、继续打发至有纹路即可。

4、装入裱花袋备用。

5、水果条包上锡纸,方便脱模。

6、甜趣用料理机打成粉末,就成了木糠。

7、在水果条最底层薄薄的铺上一层木糠,稍稍压实。

8、均匀地挤上一层奶油。

9、用刮刀将奶油抹匀。

10、再铺上一层木糠,这样一层一层地组合木糠与淡奶油。

11、最后放进冰箱冷藏,我喜欢冷冻三小时。用热毛巾将水果条包裹几秒,就很好脱模了。你就可以尽情地在上面用可可粉装饰了。
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治疗便秘、增强体抗力等功效;
炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有强化骨骼、维护视力、补充钙质等功效;
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