| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 440克 | 橙子酒热量/卡路里701千卡 | |||
 热量701千卡,相当于扫地234分钟消耗的热量180 | |||||
1、橙子冲洗一下，表面撒盐，搓洗干净。
2、擦干橙子表面的水，去皮，橙皮切成丝，果肉分瓣。
3、玻璃容器里加入果肉、橙皮和冰糖，倒入米酒，密封好。
橙子的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有软化血管、清肠通便、消积食等功效；可与蜂蜜搭配；与牛奶、虾、槟榔相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热除火、润肺止咳、养阴生津等功效；可与五味子、高粱、白果搭配；
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